ブログ・闘病日記
ブログ・闘病日記
低血圧に関するブログや闘病記をご紹介しています。ご本人様から直接用意していただいた紹介文を掲載しております。ありがとうございました！
「同じような悩みを持っている人のために、私のブログも紹介していいですよ！」という方がいらっしゃれば、ぜひお問い合わせよりお知らせください。折り返し掲載方法の詳細についてご連絡差し上げます。どうぞよろしくお願いいたします。
同じような病気を抱え、同じような悩みを持った人たちが、当サイトによってご縁を繋ぐことになれば、本当に幸いです。
低血圧に関するブログ・闘病日記
- 管理人様： capricornさん
- 説明文：
低血圧についてや、 心のこと、体のことや健康のこと、 身のまわりの小さなできごとなどを、 ぼちぼちとつづっております(*´ｪ`*)。 - 病歴、現在の症状：
低血圧だから、朝が苦手。でも、夜もダメで～・・。だから、一日が短い。だから（？）、 毎日が大切。 思い起こせば、低血圧とはン十年のお付き合い。 - 訪問者へのメッセージ：
自分の心と体、人生の “なぜ？" を、考えながら暮らしていくと、 低血圧でもけっこうたのしい。 人生って、思ったより長旅だから、 あせらず、マイペースでいきましょう。 ７割主義で、ばっちぐーなのよ(^^)v
- 管理人様： おねえさん＠さん
- 説明文：
低血圧に良い食材を使ってレシピを考えました。低血圧向けのレシピ本が少ないので、毎日の献立の参考にしてください。 - 病歴、現在の症状：
病歴はありませんが、血圧が上90下60くらいで、100を超えることがありません。 - 訪問者へのメッセージ：
低血圧独特の症状に悩んでいらっしゃる方へ、少しでも症状を緩和してQOLを高め、毎日を楽しく送りたいと思います。
健康食に関するブログ
低血圧を予防するために、健康食に関するブログを紹介しております。食事の改善を考えている方は是非参考になさってください。
- 管理人様： トリエルさん
- 説明文：
和田式ダイエットという食べて痩せるダイエットをきっかけにバランスよく食べる事がとても大事な事だと感じました。食は薬なりです。以来、卵類、豆類、肉類、魚類、野菜類、海藻類、貝類、乳製品、油脂、という9品目をバランス良く取り入れた朝食を40分以上かけてよく噛んで楽しく食べる事を心がけています。その9品目のバランス朝食を写真付きで紹介しています。 - 訪問者へのメッセージ：
毎朝の事なので似た様な内容も多いのですが、バランスの良い食事や簡単美味しい食事を目指しています。時々失敗もありますが、それも含めて参考になれば幸いです。
- 管理人様： あこさん
- 説明文：
新米管理栄養士の日常と、料理と栄養のことなどを書いています。 - 訪問者へのメッセージ：
身体や健康、料理や栄養のことなどについてまだまだ勉強中の管理栄養士ですが、お役に立てることがあればうれしく思います♪お気軽に話しかけてください＾＾
